Search
Close this search box.

Adele otkriva na koji način je smršala

Adele izgleda bolje nego ikad (foto: Wenn)

Sem novim pesmama, popularna pevačica Adele nas je iznenadila i mnogo vitkijom figurom nego ranije, iako je svojevremeno tvrdila da ne želi da smrša. Nije otkrila koliko kilograma je izgubila, ali je zato progovorila o načinu na koji je dovela liniju do savršenstva.

Pevačica je držala sve popularniju sirtfood dijetu, koja se zasniva na ishrani bogatoj namirnicama koje aktiviraju enzim sirtuin, kao što su npr. kelj, brokoli i zeleni čaj.

Bila joj je je dozvoljena i konzumacija crvenog vina i sira, a ovaj režim ishrane kombinovala je sa napornim treninzima. U tome joj je pomogao trener Pete Geracimo, koji je zaslužan za vitku liniju glumaca Kim Cattrall i Davida Hasselhoffa. Adele je ipak priznala da mrzi treninge: „Ne uživam u tome. Volim da dižem tegove. Ne volim da se gledam u ogledalo.“

Uprkos činjenici da nikada nije maštala o tome da nosi najmanji konfekcijski broj, Adele je želela da smrša i oblikuje svoje telo za novu turneju.

Adele pre nekoliko godina (foto: Wenn)

Jedna od tipičnih britanskih navika, konzumacija zaslađenog čaja, nekada je bila deo njene svakodnevne rutine. „Uglavnom sam pila deset šoljica na dan sa dve kocke šećera u svakoj, tako da sam unosila dvadeset kockica šećera na dan. Sada ih više ne pijem i imam više energije nego ikad“, rekla je pevačica.

„Volim sebe više nego ikad. Osećam se jako prijatno u svojoj koži. Stvarno mi se dopada kako izgledam, volim sebe, volim sve ljude kojima sam okružena. Naravno, imam i ja svoje nesigurnosti, ali me one ne sputavaju“, izjavila je Adele za magazin Vogue.

POSLEDNJE VESTI