Kao mnogi poznati i slavni, Jennifer Lopez blistavu kožu pripisuje svežim namirnicama, posebno voću i povrću. Puno vode i sveža hrana tajna su njene lepe kože.
Ovoj atraktivnoj 50-godišnjakinji niko ne bi dao godine koje nosi, upravo zato što radi na sebi i brine o svom izgledu. Mnogi joj zavide na blistavoj koži, a ona kaže da je tajna njene kože pre svega dobar i kvalitetan san.
„Telu pre svega treba dovoljno sna. U idealnom slučaju najbolje je spavati devet ili deset sati, ali potrudim se da postignem barem osam sati sna,“ rekla je Lopez.
„Ona se pridržava zdravog načina života. Ne pije, ne puši cigarete, jede zdravo i priušti sebi dovoljno sna,“ rekao je njen verenik Aleks Rodrigez.
„Mislim da lepota dolazi iznutra i da je najvažnije uskladiti telo s duhom. Verujem u meditiranje i da kada ste srećni i osećate radost da zračite lepotom,“ kaže glumica.
https://www.instagram.com/p/B5UFawCgsPu/?utm_source=ig_embed
Ako mislite da je J Lo jednostavno rođena s lepom kožom, ne grešite. Izjavila je da ima dobre gene kao i da u joj majka i baka imale divnu kožu.
Takođe, ima svoje rituale koje ni u kojem slučaju ne preskače. Uvek temeljno čisti lice nakon vežbanja za čiste pore i zdravlje kože. Nikad ne odlazi na spavanje, a da prethodno nije skinula šminku.
Kaže da koristi i noćne kreme kako bi koža bila dobro hidrirana. Tokom danu uvek nanosi kremu sa zaštitnim faktorom i trudi se da nosi što manje šminke.
