Kada su objavljene prve fotografije Victorie Beckham (Viktorije Bekam) nakon porođaja, svi su se pitali kako je supruga fudbalera Davida Beckhama (Dejvida Bekama) uspela da se tako brzo dovede u top formu. Tračara zna odgovor! :)
Odmah nakon porođaja, Victoria je počela da sprovodi izmenjeni režim ishrane, dijetu koja se popularno naziva 5 šaka, o čemu smo već pisali. Bivša članica benda Spice Girls jede pet puta na dan, a svaki obrok bogat je proteinima i proporcijalan je količini koja stane u jedan dlan. Sem što vodi računa o ishrani, Vicky vežba dva puta dnevno.
Ustaje u 7 ujutru, kako bi vežbala zajedno sa suprugom Davidom. Njeni prijatelji kažu da tada na pokretnoj traci istrči čak 11 kilometara. Sem trčanja, Vicky nikako ne propušta časove joge u večernjim časovima.
Pet šaka hrane i dva treninga dnevno?! Nije ni čudno da Vicky izgleda ovako dobro mršavo…
Foto: Theskinnywebsite.com
