Frontmen legendarne, britanske rok grupe The Rolling Stones, 69-godišnji Mick Jagger, pored fenomenalnog glasa, poznat je i po svojoj energičnoj igri na bini. Upravo je on svojom igrom poslužio kao inspuracija grupi Maroon 5 da napravi svoj najveći hit Moves Like Jagger, u saradnji sa pevačicom Christinom Aguilerom.
Ali kako ostati fit u sedamdesetim? Mick Jagger ima odgovor. U jednom intervjuu pevač je nedavno izjavio: “Treniram pet ili šest dana u nedelji. Balansiram između rada u teretani i igranja, onda radim sprintove i slične stvari. Vežbam zbog izdržljivosti.“. Roker je rekao da trči nekoliko milja dnevno, uz to i pliva, vozi biciklu i trenira kik-boks. Takođe obožava pilates i jogu, a od plesova najviše volida igra balet!
Vremešni Mick ima rutinu, koju svaki put mora da ispoštuje pre nastupa. Obavezno legne u krevet do 2 sata ujutru, a spava do 10 sati ujutru. “Morate biti opušteni i odmorni za nastup“– dodao je Jagger.
Bravo za Mick Jaggera!
D. J. / Tracara.com
