Simone Gately je fitness model i na Instagramu ima više od 51 hiljada pratilaca, ali kad pogledate njenu savršenu liniju teško da biste ikada pomislili da je rodila petoro dece za devet godina.
Ovoj 35-godišnjoj mami jedni se dive, dok je drugi optužuju za lažiranje trudnoća i da joj je decu rodila surogat majka. Tvrde da je nemoguće da žena izgleda tako dobro nakon što se pet puta porodi.
No, istina je nešto drugačija. Simone, koja živi u Halifaxu u Engleskoj, profesionalno se bavi fitnesom i tvrdi da je tokom svih trudnoća vredno vežbala i pazila na liniju, uz strogi režim ishrane. Priznaje da se ugojila, no zahvaljujući zdravoj hrani i dovoljnoj količini kretanja brzo je po porođaju skinula višak kilograma – i tako svaki put.
Instagram
Uz gust raspored oko odgajanja petoro dece, ona uspeva da trenira dva puta dnevno. Kaže da je tajna u – dobroj organizaciji vremena.
„Moj dan započinje oko šest ujutro uz trčanje ili šetnju, zatim vodim decu u školu i obavljam svakodnevne aktivnosti, a popodne ubacim trening. Sve se može uz dobro planiranje i organizaciju,“ istakla je ona i dodala da se nada da će njen primer podstaknuti majke da krenu da redovno vežbaju.
