Šok transfomacija: Glumac za 6 meseci promenio izgled

Mark Wahlberg pohvalio se na Instagramu transformacijom koju je njegovo telo doživelo nakon polugodišnjeg treninga i striktne dijete.

“Šest meseci treninga F45, Performance Inspired Nutrition, vode Aquahydrate  i čiste hrane se isplatilo,” napisao je 48-godišnji glumac. “Inspirisan da budem bolji.”

Trening F45 sastoji se od grupnih treninga visokog intenziteta, o kojima su pozitivno pričale mnoge poznate ličnosti, Teri Hatcher Mario Lopez između ostalih. 

Pored toga, redovno je koristio suplemente Performance Inspired Nutrition, inače kompanije koju je sam osnovao a pio je alkalnu vodu Aquahydrate koja ima veliki broj elektorlita.

Glumac je prošle godine sa javnosti podelio svoj program vežbanja i otkrio da ustaje u pola 3 ujutru, kako bi do 3:40 bio u teretani.

Povezane vesti

Back to Top
close

Prijavi se

Ne sećaš se lozinke?

Ne sećaš se lozinke?

Unesi informacije o nalogu i poslaćemo ti link za resetovanje lozinke na email.

Link za promenu lozinke je istekao

Prijava

Polisa privatnosti

Add to Collection

No Collections

Here you'll find all collections you've created before.